汗蒸浴是種既具時尚又能保健的休閑方式，一身透汗之后全身放松疲勞盡消，所以不少人頗好此道。托瑪琳
汗蒸房內的設施也越來越高級，不少地方還配置了大屏幕為顧客播放電影，還提供短袖T-shirt、短褲及洗浴設施，包頭的街道兩旁輕易找到汗蒸房。那么汗蒸究竟好在哪里？下面小編就以問答形式，回答給您。
1.汗蒸能起什么作用？
汗蒸房內釋放的遠紅外線，能疏經通絡，改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)；釋放負氧離子，消毒殺菌，活化細胞，凈化血液， 平衡人體酸堿度；調節(jié)細胞生物活性，補充和平衡人體生物能量，有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲；含有鐵、錳、鎂、鋰、鍺等多種礦物元素，能有效調節(jié)人體營養(yǎng)素的平衡；活化細胞，以治“本”為主，綜合調節(jié)為輔，可有效預防多種疾病并起到輔助改善作用。
2.做完汗蒸能馬上洗澡嗎？
做完能量汗蒸保健之后6小時之內建議不洗澡，因為從脂肪層排出的脂汗，是最好的皮膚
美容品。6小時之后依然可以感到皮膚光滑、緊實、紅潤。
3.汗蒸房材料托瑪琳有這么多的理療作用聽起來卻很陌生，是否屬于概念炒作？
托瑪琳這種材料是2003年最新開發(fā)的材料，所以大家對它的了解還很少，同時其保健功效已經在許多國家和地區(qū)應用，是二十一世紀
養(yǎng)生保健的主力軍。托馬琳是一種礦石，它是可以達到保健作用。
A.什么是瑜伽？瑜伽是通過身體的運動達到比較理想的保健效果。加熱溫度一般為34—42度。通過模擬動物、如
眼鏡蛇、貓、鱷魚、駱駝、鷲鳥、蝗蟲等姿勢以及一系列的拉、扭、彎等動作，使身體上一直以來沒有活動到的位置得到拉伸、扭動和按摩，使健康情況得以改善。
B.什么是桑拿房？通過水的加熱變成水蒸氣，水蒸氣接觸人體皮膚，使皮膚溫度升高，從而達到加速汗液排出的保健效果，一般情況下需加熱到60度左右。
C.什么是汗蒸房？
人在
托瑪琳能量房以及砭石能量房里面，通過超強遠紅外線、生物光波的作用，使人體的細胞產生共振，加速血液循環(huán)，是一種靜態(tài)運動，通過其對人體組織的作用，雙向調節(jié)人體生理功能，促進血液循環(huán)，改善微循環(huán)，促進新陳代謝，改善神經系統(tǒng)功能，提高機體免疫力，使人體在排汗的同時，排出體內有害物質，從而達到保
健身體、改善疾病、美膚養(yǎng)顏目的。汗蒸40分鐘相當于慢跑10公里。一般加熱溫度為42至44度左右。
5.托瑪琳汗蒸房是通過什么原理把體內毒素排出來的？
汗蒸房內具有超強的能量場，遠紅外線光波使人體的細胞產生共振，加速人體血液循環(huán)、體液循環(huán)，同時毛孔徹底張開，從肌體深層將體內毒素排出體外。
6.在汗蒸房里是否有憋悶的感覺?
由于汗蒸房里面的負氧離子含量高，不會有憋悶的感覺。
7.汗蒸會不會使人虛脫？
不會引起虛脫現象。汗蒸時排的汗大多是脂汗和代謝廢物，出汗的同時給身體增加能量。由于出汗多，仍需要及時補充水分。
8.時間長會出現頭痛嗎？
有個別顧客初次汗蒸時間長會出現頭暈的現象，過半個小時癥狀會消失。
9.托瑪琳汗蒸哪些人不能蒸？
高度高血壓患者；發(fā)熱癥等急性病癥患者；曾有過心腦疾病發(fā)病史的患者；身體不適；醉酒等狀態(tài)。
10.男女都適宜做嗎？最適合哪個年齡段？
男女顧客都適宜。尤其適合三十歲以上人群。
肥胖者做40分鐘的汗蒸養(yǎng)生保健，大約消耗掉600卡路里的熱量， 相當于慢跑10公里所需的能量，汗蒸排出的汗水，包括了體內各種不同的排泄物，其中有大量過剩的皮下脂肪。
12.在汗蒸房里有什么感覺？
在汗蒸房里的感覺是血液循環(huán)加速，周身從毛孔中向外排汗。
13.剛做完手術的人能做汗蒸嗎？
不可以，由于汗蒸房的能量加速血液循環(huán)， 使微循環(huán)暢通，剛剛做完手術容易誘發(fā)刀口出血。
14.月經期能做汗蒸嗎？
最好不做。
15.身體很虛弱的人能做嗎？
身體虛弱的人可以通過汗蒸能量養(yǎng)生保健。
16.美容的效果怎么樣？
美容美?。贺撗蹼x子直接作用于皮膚，供應離子能量， 以此來凈化體內，另外，遠紅外線的熱效應使大量汗液通過皮脂腺排出，這種汗被稱為天然美容液。 促進代謝能力：根據遠紅外線的溫熱效果和負氧離子效果，新陳代謝被活性化。提高免疫力：由于血液循環(huán)加快，血液凈化作用的增進，促進了新陳代謝和細胞復活，使免疫力得到提升。
17.托瑪琳汗蒸房最高溫度是多少？
人體可適應的溫度是多少？汗蒸房的使用溫度40—45度，標準42度。42度是最佳理療溫度。
18.使用汗蒸房必須要40分鐘嗎？
超過40分鐘會有什么反應？合理的汗蒸保健時間為40分鐘，這個時間是多數顧客能量養(yǎng)生理想時間，根據個體差異，可以調節(jié)時間的長短。
19.為什么說汗蒸能量養(yǎng)生保健有預防癌和防止癌再復發(fā)的改善？
癌細胞在普通人生活中每天都有誕生和消亡，這是現代醫(yī)學的證明， 是當今生活常識。免疫力高的人具有防癌的體質；易生病的人隨著年齡 增大免疫力會降低，則癌細胞增殖力會加大，生癌幾率變大。 要消滅癌細胞的芽，第一是提高自身免疫能力，保持身心健康和正常的生活 規(guī)律；第二要增加血液中含氧量，適當運動； 第三是定期在溫熱的環(huán)境下，運用這種手段，癌細胞的芽在血管中新生活力會變弱直至在體內消亡。因此說汗
蒸療法是人體溫熱療法中的良好方法之一。
20.汗蒸是不是對什么病都有效果呢?
由于汗蒸主要功效是：
A.增加血液流量，加速血液循環(huán)，提高身體含氧量。
B.增加細胞活性化，增強淋巴液循環(huán)，加快排除人體內重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。
C.排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進脂肪燃燒。
D.汗蒸時出的汗不黏、無異味，對皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤無頭皮屑。
因此，汗蒸是讓細胞健康，給細胞補充額外的能量，讓我們自體醫(yī)療系統(tǒng)正常運行，自我修復病變細胞，自我修復、自體醫(yī)療，達到防病治病的效果
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