為了生活而忙碌，現(xiàn)在感覺生活壓力越來越大，煩惱越來越多，不知如何放松？如何解壓？工作停不下來，下了班還整理家務或想著工作，有多少人泡一杯茶靜下來過呢？更不用說禪茶了。在忙碌生活中學會享受生活，給自己泡一杯清茶，便有了放空心靈的禪意。
國人飲茶與層次、人品無關，但能飲出茶趣者，卻與心胸風度相連。名利場中多是酒酣耳熱的渾濁，是非之外的高人逸士卻是淡茶一杯的清朗。酒愈喝愈躁，茶愈喝愈靜；酒是激情之火，茶是明心之藥。方外之人喜飲茶，名利之外士者亦喜，古剎、書齋之人盤膝而坐多是清茶一盂，淡淡的、澀澀的，他們與紅塵不是看“破”之字，而是“知、明”之語。
茶之味非附庸風雅所能解，而是明心自知。
一如禪語拈花微笑，法只可慧心于胸，不可說，說出來都是錯。茶有品、飲、喝、吃之法，品是靜，近于禪，其他三者是動。當然詞義變遷對四者混用，但是四者混用如心靜則是同理，用何詞來表達則無關緊要。心動茶為
飲品，心靜茶為境界。拘于形式而失之內容是飲茶之大誤。許多人為了形式而進入
茶館，自以為得茶之趣，則本身離茶趣就千里之遠。草廬鬧市之中但得心靜茶味也撲鼻而來。如《論語》中所云：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸?！?br/>選擇氣溫適中，還有穿來的涼風，空氣特別清新的傍晚，是一種最美的傍晚，在寂靜的窗臺前仰望夕陽下的天空，安靜得只聽見自己的呼吸。深吸一口氣然后再慢慢吐納，那些俗世中庸庸碌碌的煩惱，全都煙消云散，整個人，就此徹底安靜下來。
選擇禪修旅行，通常只奔著一個目標去：暫時放下日常生活的困擾，在修心過程中舒緩壓力。
一杯禪茶，推窗滿眼山景。
茶在品，禪在參，經常會有來訪的茶客問：這茶與禪，究竟是什么關系？大師答：如果只帶有一顆品茶的心，那么只能品茶的味。而出家
人參禪，其實不在于茶味的好壞與否，而在于通過品一杯茶的過程來悟心。
悠悠香茗，搭配款款美味。
茶是有靈性的，在水中時，
茶葉的每一個毛孔都是張開的，釋放出的是它生長所在的那片山水和人文景觀，品飲落肚自然生出無盡回味，唇齒留香。
