飲茶可助男性減壓力 －-都市男性常常抱怨生活壓力大。怎么辦呢？來自英國的科學家最新研究顯示，每天飲茶一杯可以幫助男性減壓。
一般來說，做運動、購物或旅游可以幫助我們減壓力。來自英國倫敦大學學院的研究員進行對比實驗：研究人員將75名男性分成兩組，一組每天喝4杯含茶成分的
咖啡因
飲品；另一組則喝相同味道、沒有茶成分的咖啡因飲品。研究員還要他們做些會增加壓力的任務，例如在5分鐘內(nèi)預備及發(fā)表演講。
六個星期后，研究員發(fā)現(xiàn)，雖然兩組人的壓力程度、心跳率及血壓均差不多，但50分鐘后，喝含茶成分飲品一組的壓力荷爾蒙減低了47%，另外一組的壓力荷爾蒙則只下降27%。此外，喝茶的一組表示他們完成大壓力任務后，感覺更放松。
