中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院主任醫(yī)師謝立科：奧運會正在緊張熱烈的進行，很多中國人都是廢寢忘食地坐在電視機前，這里向您推薦枸杞菊花茶
看電視前不妨泡上一杯，可以緩解眼睛的疲勞。枸杞菊花茶由枸杞子、杭白菊組成，無糖尿病者可加
蜂蜜或冰糖適量以增強口感，具體做法是：枸杞子20克、杭白菊10克，將三者放入茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明菊花對心血管也有好處。
枸杞能養(yǎng)陰補血，益精明目。現(xiàn)代藥理證實枸杞子能降低血糖和血中的膽固醇，預防冠心病。此外，枸杞菊花茶還非常的賞心悅目。經(jīng)開水沖泡后，菊花綻開了，枸杞盈潤了，一杯茶中，還原了大自然的鮮艷色彩，賞心悅目，帶給人們無限的好心情。
