喝茶可以
美容養(yǎng)顏、
瘦身等作用，因此受到廣大女性朋友的青睞，但喝茶是會有“茶癮”的，久而久之女性就養(yǎng)成喝茶習(xí)慣，一天不喝茶就難受。但對于孕婦來說，喝茶是需要慎重的，不是什么茶都適合喝，那孕婦適合喝什么茶呢?都說女人在懷孕期間是最美的，然而最美的女人也有煩腦，有些人喜歡喝茶但又不敢喝，怕喝了對胎兒造成影響。其實只要適量、適當(dāng)?shù)暮仁遣粫河杏绊懙?，推薦五款適合孕婦喝的茶。
1、薄荷茶薄荷茶是一種應(yīng)對孕婦過激妊娠反應(yīng)而專門制作的準(zhǔn)媽媽保健茶，薄荷中的薄荷精以及單寧等成分，可以有效地緩解壓力，幫助消除疲勞，對于孕婦相對劇烈的妊娠反應(yīng)，有很好的緩解作用，所以說準(zhǔn)媽媽非常適合喝薄荷茶。
2、玫瑰花茶準(zhǔn)媽媽在妊娠期間，也非常適合喝玫瑰花茶，本身玫瑰花茶就是一種具有美容功效的花茶，其富含了維生素c成分，而孕婦在懷孕期間也正是需要大量補進(jìn)維生素c，同時玫瑰花茶還可以有效促進(jìn)體內(nèi)對鐵質(zhì)的吸收，從而有效預(yù)防孕婦產(chǎn)生貧血癥狀。
3、菊花茶菊花茶的制作非常簡單，而且不含
咖啡堿，同時菊花茶可以幫助舒緩疲勞，有效清肝明目，對于準(zhǔn)媽媽在懷孕期間過于煩躁的情緒，有良好的控制作用。
4、金銀花茶準(zhǔn)媽媽的自身免疫力，很多時候會因為懷孕而下降，也就是說會更容易感染到病菌而引發(fā)感冒等疾病，多和金銀花茶則可以有效幫助預(yù)防出現(xiàn)這樣的情況，因為金銀花茶的抗炎解毒功效超強，強效遏止了病毒的入侵。
5、八寶茶八寶保健茶蘊含了枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓等多種材質(zhì)聯(lián)合炮制，這款保健茶就非常適合準(zhǔn)媽媽們飲用，因為這款茶不但可以緩解媽媽們在懷孕期間的情緒波動，有效幫助提神健腦，而且可以有效增強身體免疫力。
通過本文的介紹，相信大家對孕婦適合喝什么茶都有所了解了。其實有飲茶習(xí)慣的孕婦仍可保持這個愛好，常常喝些淡茶水也未嘗不可。只是切忌不要在空腹時飲用，一般可于飯后1小時喝上一杯稍淡的茶水。在
茶葉的選擇方面，綠茶、花茶都可以考慮，盡量選擇純天然、加工少的茶葉?，F(xiàn)在喝茶不再是老年人的專利了，年青人也喜歡喝，因此可見茶葉市場越來越好。有些商人就開始開
茶葉加盟店來進(jìn)入這個行業(yè)，加盟
茶葉店可適當(dāng)減少投資者的風(fēng)險。
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