龍井茶也稱西湖龍井茶，是我國十大名茶之一，屬于綠茶，它產(chǎn)于杭州西湖，距今已有1200多年的歷史。那么大家知道龍井茶的功效與作用都有哪些?喝龍井茶都身體有什么好處?下面由小編來為大家講述：
一、龍井茶的功效與作用：龍井茶的功效：
1、生津止渴，提神益思，消食化膩，消炎解毒。
2、抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏。
二、龍井茶的功效與作用：龍井茶的作用：
1、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌，能凝固細菌的蛋白質(zhì)，將細菌殺死。可用于改善腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用
茶葉來改善，也有一定改善。
2、
減肥作用：茶中的
咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。
3、防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
4、抑制癌細胞作用：據(jù)報道，茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用，作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素
5、興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
6、利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于改善水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能改善急性黃疸型肝炎。
7、強心解痙作用：咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環(huán)，是改善支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
8、抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
綜上所述，龍井茶的功效與作用就是這些。由此可見，龍井茶有許多有益人體健康的營養(yǎng)物質(zhì)，閑暇時多喝喝龍井茶對我們的身體也是有很多好處的。
