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選對(duì)茶喝出健康

2011-12-06 00:00 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:213

山國(guó)飲藝

投資金額：30-50萬(wàn)

企業(yè)名稱：廈門山國(guó)飲藝茶業(yè)有限公司

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電腦辦公的人越來(lái)越多，您知道嗎？電腦的輻射很大，經(jīng)常用電腦的人應(yīng)該喝排毒茶飲，減少輻射對(duì)人體的侵害，還可以保護(hù)眼睛，抗煩躁。
綠茶：含有強(qiáng)效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素c，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對(duì)抗緊張壓力的激素，當(dāng)然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經(jīng)，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
枸杞茶：枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一樣當(dāng)零食來(lái)吃對(duì)計(jì)算機(jī)族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問(wèn)題都有很大的幫助。
菊花茶：有明目清肝作用，菊花加上枸杞一起泡著喝，或是菊花茶加蜂蜜都對(duì)疏肝解郁很有幫助。
決明子茶：有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，有便秘的人還可以在晚飯后飲用，有助潤(rùn)腸通便。
杜仲茶：具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用，經(jīng)常久坐，腰酸背痛的人易常喝。若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。
所以，適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身的情況，多喝些茶吧！

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