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飲茶小百科

2011-11-26 00:00 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:164

山國飲藝

投資金額：30-50萬

企業(yè)名稱：廈門山國飲藝茶業(yè)有限公司

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每天喝幾杯茶
喝茶必須適量，切忌貪多貪濃。正常人，特別是中老年人，每天4～5杯為宜。茶水以淡為好。喜歡喝濃茶的人，每天喝1～2杯中等濃茶為佳。
3個(gè)時(shí)間段少喝茶
1.空腹時(shí)忌喝茶。因?yàn)椴栊匀敕胃?，?huì)冷脾胃，容易“茶醉”。
2.飯前、飯后不宜立即飲茶。因?yàn)轱埱帮嫴钑?huì)沖淡胃酸，使飲食無味，還會(huì)影響消化器官的吸收功能。而飯后立即飲茶，會(huì)影響身體對(duì)蛋白質(zhì)、鐵元素的吸收。
3.不宜用茶水服藥。因?yàn)椴柚械镊匪釙?huì)與許多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，影響藥效。
哪些人不宜飲茶
對(duì)一些人而言，飲茶也會(huì)帶來很多不利影響。如神經(jīng)衰弱、失眠的人、貧血者、痛風(fēng)患者、缺鈣或骨折的人、孕婦等應(yīng)少飲茶。

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