嬰兒游泳最近幾年的發(fā)展越來(lái)越好,口碑也很不錯(cuò),很多家長(zhǎng)對(duì)嬰兒游泳的好處贊不絕口,嬰兒游泳給寶寶帶來(lái)的好處想必小編不必多講。但不得不說(shuō)的是,有些家長(zhǎng)對(duì)嬰兒游泳存在各種誤解,影響游泳的效果。那么嬰兒游泳的好處及六大注意事項(xiàng)是什么?

1.每次游泳時(shí)間多一點(diǎn)效果更好
雖然嬰兒游泳對(duì)寶寶的身心發(fā)育有著良好的促進(jìn)作用,但并不是游泳的時(shí)間越久鍛煉效果就越好。所謂物極必反,嬰兒游泳的時(shí)間太久反而會(huì)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。嬰兒游泳的時(shí)間要根據(jù)寶寶的年齡、適應(yīng)情況綜合決定。
2.嬰兒游泳的次數(shù)多一點(diǎn)更有效
正如嬰兒游泳并不是時(shí)間越久鍛煉效果越好一樣,嬰兒游泳的頻率也不是越高越好。要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況,合理的進(jìn)行游泳的時(shí)間安排。一般來(lái)講,一歲以下的寶寶每周1-2次即可,一歲以上的寶寶每周2-3次即可。
3.堅(jiān)持游泳就能保證寶寶不生病
雖然嬰兒游泳能提高寶寶環(huán)境適應(yīng)能力,加速血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)于寶寶抗病能力、免疫力的提升很有幫助,讓寶寶體質(zhì)更好,從而讓寶寶身體健康,少生病。但這并不意味著,堅(jiān)持嬰兒游泳就能保證寶寶不生病。
4.在家和在游泳館鍛煉效果一樣
有些家長(zhǎng)認(rèn)為,嬰兒游泳就是讓寶寶在水中玩水,對(duì)于場(chǎng)地的要求并沒(méi)有那么嚴(yán)格,認(rèn)為讓寶寶在哪里游泳都一樣。實(shí)際上,嬰兒游泳館才是適合寶寶游泳的地方,在嬰兒游泳館中,良好的嬰兒游泳環(huán)境與專業(yè)的服務(wù)更能保證嬰兒游泳的效果。
5.通過(guò)移動(dòng)游泳圈移動(dòng)水中的寶寶
很多家長(zhǎng)在寶寶進(jìn)行游泳時(shí),總是習(xí)慣性的通過(guò)移動(dòng)游泳圈來(lái)移動(dòng)水中的寶寶。事實(shí)上,寶寶在水中的阻力是很大的,寶寶的骨骼、肌肉都十分嬌嫩,通過(guò)這種方式移動(dòng)很有可能傷害寶寶的頸椎!正確的移動(dòng)方式應(yīng)該是一手拖住寶寶臀部,一手保持平衡。
6.穿游泳穿紙尿褲會(huì)造成寶寶紅屁屁
育兒專家表示,造成寶寶出現(xiàn)紅屁屁的原因有很多,但主要的原因是寶寶臀部日常護(hù)理不當(dāng)!所以,當(dāng)你也認(rèn)為嬰兒游泳穿防水紙尿褲會(huì)造成寶寶紅屁屁時(shí),不妨加強(qiáng)對(duì)寶寶臀部的日常護(hù)理,這樣就能很好的預(yù)防寶寶出現(xiàn)紅屁屁了。
以上就是小編總結(jié)的,家長(zhǎng)對(duì)于嬰兒游泳的六種錯(cuò)誤觀念,希望廣大家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀,有則改之無(wú)則加勉,不要因?yàn)樽约旱腻e(cuò)觀念而影響了嬰兒游泳的鍛煉效果。另外,提醒廣大家長(zhǎng)嬰兒游泳的好處并不是一蹴而就的,需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持,才能看出效果。
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