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世界保健日寶縵與您同在

2013-01-05 16:34 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:220

寶縵家紡

投資金額：10-20萬

企業(yè)名稱：江蘇寶縵臥室用品有限公司

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        每年的10月13日是世界保健日。自1950年起，依《世界衛(wèi)生組織組織法》正式確定每年10月13日“世界保健日”。每年世界保健日都要選擇一個(gè)與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的主題，旨在提高全世界公眾對這一保健領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)，借此激發(fā)起一項(xiàng)長期宣傳活動(dòng)，促使該領(lǐng)域工作的開展。
                                                                                                    ——世界保健日的由來
        “世界保健日”期間，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會(huì)員國，都舉行紀(jì)念活動(dòng)，推廣和普及有關(guān)健康知識(shí)，以提高人民健康水平。品牌家紡寶縵家紡也在世界保健日來臨之際，與大家一起分享養(yǎng)生保健知識(shí)，共享精彩生活。
        古人云：三分饑寒保平安。從醫(yī)學(xué)的角度來看是有一定道理的。因?yàn)轱柺辰K日而又缺乏運(yùn)動(dòng)，則會(huì)造成能量過剩，長此會(huì)引起肥胖，加速衰老。寶縵家紡健康博士溫馨提示大家，八分飽才有利于健康。有些女性為了追求苗條身材，每天只吃兩頓飯，認(rèn)為這樣能減肥。恰恰相反，一日兩餐的人更容量發(fā)胖，日本的相撲運(yùn)動(dòng)員就是一日只吃兩餐的人，您愿意象他們一樣胖嗎？腌制食物爽口，開胃，所以許多人喜歡食之。但是腌制食物中含有較多的亞硝胺和多環(huán)芳香烴化合物，這是兩種致癌物質(zhì)。所以寶縵家紡健康博士強(qiáng)調(diào)，腌制食物少吃為佳。豆制品宜多吃這是大有益處的。但豆?jié){一定要煮熟了再喝，豆?jié){不煮熟煮透，所合的胰蛋白酶抑制物未被破壞，不僅豆?jié){難以消化，還會(huì)引起惡心、嘔吐和腹瀉。
        我們除了要在食物上進(jìn)行規(guī)劃安排，精神保健也越來越成為人們?nèi)找骊P(guān)注的話題。寶縵家紡健康博士指出，精神保健可以從以下五點(diǎn)做起。精神保健的第一個(gè)要點(diǎn)是把名利、是非和感情糾葛拋開。精神保健的第二要點(diǎn)是，主觀服從客觀。精神保健的第三要點(diǎn)是，我行我素，坦然對待一切批評(píng)與埋怨。精神保健的第四要點(diǎn)是，不畏懼疾病。放松精神的第五要點(diǎn)是，活著就好，知足常樂。
        在日益蕪雜，壓力劇增的時(shí)代，越來越多的人處于一種亞健康狀態(tài)，所以自身的健康保健勢在必行。10月13日世界保健日，寶縵家紡與您同在。

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