艾悅詩艾灸的10個注意事項
艾灸具有作用明顯、簡便易行、經(jīng)濟實用的長處,簡直沒有什么毒性和副作用,只需仔細按照醫(yī)治準則和操作規(guī)程,對人體一般不會發(fā)作不良反應(yīng)。
1.要聚精會神,耐性堅持:施灸時要留意思想會集,不要在施灸時渙散留意力,避免艾條移動,不在穴道上,徒傷皮肉,浪費時刻。對于攝生保健灸,則要長時刻堅持,偶然灸是不能收到預(yù)期作用的。
2.要留意體位、穴道的準確性:體位一方面要合適艾灸的需求,一起要留意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準部位、穴道,以保證艾灸的作用。
3.防火:現(xiàn)代人的穿著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因而,施灸時必定要留意避免落火,尤其是用艾炷灸時更要當心,以防艾炷翻滾掉落。用艾條灸后,可將艾條點著的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi),以利于平息。
4.要留意保溫暖防暑:因施灸時要露出部分體表部位,在冬天要保暖,在夏天高溫時要防中暑,一起還要留意室內(nèi)溫度的調(diào)理和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
5.要避免感染:化膿灸或因施灸不妥,部分燙傷可能起瘡,發(fā)作灸瘡,必定不要把瘡搞破,假如現(xiàn)已破潰感染,要及時運用消炎藥。
6.要把握施灸的程序:假如灸的穴道多且渙散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭死后四肢的次序進行。
7.留意施灸的時刻:有些病證有必要留意施灸時刻,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后當即施灸。
8.要按部就班:初度運用灸法 要留意把握好影響量,先少數(shù)、小劑量,如用小艾炷,或灸的時刻短一些,壯數(shù)少一些。今后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
9.避免暈灸 :暈灸雖不多見,可是一旦暈灸則會呈現(xiàn)頭暈、目炫、厭惡、面無人色、心慌、汗出等,乃至發(fā)作暈倒。呈現(xiàn)暈灸后,要當即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。
10.留意施灸溫度的調(diào)理:對于皮膚感覺愚鈍者或小兒,用食指和中指置于施灸部位兩邊,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的作用。
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