對于艾灸我們很多喜歡養(yǎng)生的朋友肯定不會陌生,它是現(xiàn)在新進(jìn)的養(yǎng)生方法,而我們都比較喜歡一些比較新奇的事物,不免會去嘗試艾灸的好處,而在使用過艾灸后,有些人身上會出現(xiàn)各種各樣的不適感,那么哪些屬于正常的灸后反應(yīng),哪些屬于不正常的灸后反應(yīng)呢?

一、皮膚出現(xiàn)潮紅
我們在進(jìn)行艾灸的時候,由于皮膚在熱力的作用下,會促使艾灸部位的毛細(xì)血孔擴(kuò)張,激起到血液流動,所以在艾灸皮膚處才會出現(xiàn)皮膚潮紅的現(xiàn)象。其實(shí)這種現(xiàn)象只需在你停止艾灸三到五天之后,這樣的潮紅自然會慢慢消失,所以那些愛美的美眉們請放心了。
二、出現(xiàn)口渴
很對人在艾灸以后會出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象,這也是屬于正常的現(xiàn)象,在接受艾灸以后,可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖水或者是溫開水,但不要喝類似菊花茶等這樣清熱下火的寒涼性的飲料,不然會影響到艾灸的效果。
三、艾灸以后出現(xiàn)泡泡
這種在艾灸之后出現(xiàn)的泡泡一般叫灸泡,它并不是因為艾灸燙壞了你的皮膚,而是因為在你進(jìn)行艾灸后,身體里面的毒水被排除出現(xiàn)的現(xiàn)象。一般灸泡的出現(xiàn)多見于化濃灸,對于小的灸泡我們的身體會自然吸收,但在這個期間要注意保護(hù)皮膚,在衣著方面盡量穿寬松點(diǎn)的,避免摩擦到灸泡。
而大點(diǎn)的灸泡我們可以使用清洗以后的針具或其它清洗后的工具,沿著灸泡的下緣刺破,然后用衛(wèi)生棉簽將滲出的液體擦拭干凈,經(jīng)過處理后,過幾天灸泡自然會慢慢消失。不過在這里還是要提醒大家一下,在皮膚上出現(xiàn)灸泡后,請不要立即就將灸泡挑破,比較好的時間是過二十四小時后再來挑破,在挑破后也要注意這個部位的衛(wèi)生,防止出現(xiàn)傳染,需要的時候可以使用酒精等一些清洗的物品來進(jìn)行清洗。
四、灸感傳導(dǎo)
什么叫灸感傳導(dǎo)呢?也就是在施展艾灸的部位,或遠(yuǎn)離施展艾灸的部位產(chǎn)生別的感覺,而這種灸感也有很多種,下面是幾種比較常見的:
1.施展艾灸部位出現(xiàn)透熱,也就是艾灸的熱力從施展艾灸皮膚點(diǎn)的表面慢慢向深部組織穿透,甚至直達(dá)胸腔臟器。
2.在施展艾灸的部位,熱力以施灸點(diǎn)為中間慢慢的向周圍擴(kuò)散
3.施展艾灸的部位沒有出現(xiàn)熱感或只出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的熱感,而遠(yuǎn)離施灸點(diǎn)會出現(xiàn)熱感。
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