現(xiàn)在患頸椎病的人群越來(lái)越多了,他們大部分都是癥狀輕微的時(shí)候沒有重視,從而導(dǎo)致了嚴(yán)重的后果。 我今天要跟大家分享一下關(guān)于我自己調(diào)理頸椎病的經(jīng)歷跟一些經(jīng)驗(yàn)。我不是托兒,也不是搞推銷的;有興趣的就看,不想看的直接跳過(guò),不要為此罵我。如果您能耐心看完,就可以從中得到很多經(jīng)驗(yàn),這樣在以后的調(diào)理過(guò)程中就能少走點(diǎn)彎路。想了解關(guān)于頸椎病更專業(yè)的知識(shí),可以加劉老師微信 1140040969(← 最好是長(zhǎng)按復(fù)制,免得加錯(cuò))。
我叫陳善國(guó),今年30歲,出生在浙江紹興。沒錯(cuò),就是出過(guò)蔡元培、魯迅、周建人等很多名人的浙江紹興。在大學(xué)學(xué)的專業(yè)是金融學(xué),我在上學(xué)期間比較勤奮好學(xué),所以學(xué)習(xí)成績(jī)也比較理想。我的大學(xué)生活很簡(jiǎn)單:上課、去圖書館看書、宅在宿舍看電影。到了大四,有很多不錯(cuò)的單位、公司到學(xué)校來(lái)招聘。準(zhǔn)備畢業(yè)論文、準(zhǔn)備參加各種面試,壓力大、時(shí)間趕,導(dǎo)致我不能按時(shí)休息, 整日整夜的奮戰(zhàn)準(zhǔn)備,忙到偶爾的腰部酸痛都無(wú)暇顧及。
功夫不負(fù)有心人,我的畢業(yè)論文評(píng)了優(yōu)秀,同時(shí)也順利的通過(guò)了公司面試,很多人都羨慕我一畢業(yè)就找到了不錯(cuò)的工作。爸媽、親戚朋友們都以我為榮,這感覺真好。
就這樣,從大學(xué)校園剛步入社會(huì)的我,初到工作崗位,一種興奮勁鼓舞著我比一般人更加努力,工作上的進(jìn)步可以給我?guī)?lái)信心。查資料、整理數(shù)據(jù)、歸類調(diào)查結(jié)果,每天忙到凌晨,對(duì)我來(lái)說(shuō)是家常便飯了,日子過(guò)得倒也很充實(shí)。但是伴隨著過(guò)度“充實(shí)”的日子而來(lái)的是脖子酸痛、脹痛、刺痛感,胳膊沒勁、手指發(fā)麻,肩膀背部也有脹痛感;坐久還會(huì)頭暈、惡心;頸部疼痛程度時(shí)強(qiáng)時(shí)弱,并逐漸加??;用手捏一捏脖子或適當(dāng)活動(dòng)能減輕疼痛、活動(dòng)過(guò)度又加重。
一開始以為最近加班多坐姿不良、過(guò)于勞累、睡眠不足導(dǎo)致的一般頸肩部酸痛。自己又從網(wǎng)上搜了一些緩解疲勞的運(yùn)動(dòng)視頻來(lái)跟著做,疼痛加劇時(shí)自己捏捏脖、活動(dòng)活動(dòng)肩膀,后來(lái)還從網(wǎng)上買了按摩拳擊錘來(lái)捶背,也沒什么作用。
當(dāng)然最開始我是不知道當(dāng)時(shí)我的這些癥狀就是輕微的頸椎病,當(dāng)時(shí)癥狀也跟現(xiàn)在不太一樣。后來(lái)脖子和肩膀的酸痛、脹痛、刺痛感也一直沒好,倒是越來(lái)越明顯;最嚴(yán)重的時(shí)候,晚上好不容易忍著脖子酸痛睡覺,一覺醒來(lái)會(huì)感覺脖子都快斷了;白天無(wú)法久坐,久坐過(guò)去十幾分后,還會(huì)有頭暈的感覺;無(wú)法扭頭能過(guò)一分,扭頭再起來(lái)也感覺痛苦異常,這段痛苦一直持續(xù)了兩到三個(gè)月。
有一天,一個(gè)同事來(lái)電話說(shuō)他的一個(gè)朋友自從用了這個(gè)辦法幾個(gè)周期后,恢復(fù)了兩年多的頸椎病。并給了我劉老師的微信 1140040969(← 最好是長(zhǎng)按復(fù)制,免得加錯(cuò))。我抱著試一試的心態(tài)加了劉老師的微信。我跟劉老師聊了會(huì)兒,并向劉老師反映了自己當(dāng)時(shí)的情況,劉老師很親切的幫我分析講解。通過(guò)談話,我了解到像我這種情況,大概只需要兩個(gè)周期的就能夠遠(yuǎn)離。我從劉老師那兒買了兩個(gè)周期的,一到貨就馬上開始貼了。用完一個(gè)周期的膏貼后,頸肩部不再出現(xiàn)酸痛、脹痛、刺痛感了。再堅(jiān)持用了一個(gè)周期后,頸部之前的不適感都沒了。
走了很多彎路、受了很多罪,終于遇到對(duì)的辦法,把頸椎病給遠(yuǎn)離了。真心感謝老師,微信號(hào)1140040969(← 最好是長(zhǎng)按復(fù)制,免得加錯(cuò))。,讓我遠(yuǎn)離了疼痛?,F(xiàn)在,差不多7個(gè)多月過(guò)去了。就算工作加班再忙再累也沒有出現(xiàn)頸肩部酸痛、刺痛等情況。為了慶祝身體恢復(fù)正常,我還特地出去旅游,感受健康生活的美好。