隨著生活質(zhì)量水平提高,保持健康成為日常關(guān)注的重要問題!但是健身過程總會(huì)遇到各種各樣的問題,沒有充分的時(shí)間去健身房,沒有專業(yè)的指導(dǎo),不知道如何安全科學(xué)進(jìn)行健身。一款優(yōu)質(zhì)的健身APP就可以解決以上問題,博應(yīng)用為大家推薦一個(gè)家庭健身app——KEEP。
Keep是一款專注運(yùn)動(dòng)健身的APP,提供健身教學(xué)、跑步、騎行、交友及健身飲食指導(dǎo)、裝備購買等一站式運(yùn)動(dòng)解決方案。下面就讓小編為你們介紹keep的各大功能版塊和軟件特色。
Keep app的整體設(shè)計(jì)風(fēng)格是比較輕松的,色調(diào)也比較柔和。打開app,首先看到的是keep的運(yùn)動(dòng)口號(hào),“自律給我自由”。登陸界面也比較常見,可以通過手機(jī)注冊登陸或者通過第三方社交平臺(tái)登陸,目前支持的第三方社交平臺(tái)有微信、QQ、微博和Facebook。
接下來我們來看下keep app的功能有哪些?
首頁主要是有四種運(yùn)動(dòng)模式,分別是健身訓(xùn)練版塊、跑步模式、行走模式以及騎行模式。其中訓(xùn)練版塊能夠根據(jù)你的自身需求制定個(gè)性化的健身計(jì)劃,并通過視頻的方式進(jìn)行健身教學(xué);而跑步、行走以及騎行三種模式是通過運(yùn)動(dòng)距離的計(jì)數(shù)并提供相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)音樂,輔助用戶進(jìn)行跑步、行走或騎行。博應(yīng)用認(rèn)為,keep app提供的三大運(yùn)動(dòng)輔助功能是非常人性化的,能夠很好地輔助用戶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
進(jìn)入發(fā)現(xiàn)頁面,有精選、訓(xùn)練、飲食、商城4個(gè)版塊,分別提供精選內(nèi)容、訓(xùn)練課程、飲食指導(dǎo)以及周邊商城等內(nèi)容。Keep上的內(nèi)容從達(dá)人攻略到專業(yè)指導(dǎo),全面提供運(yùn)動(dòng)健身的相關(guān)知識(shí),而周邊商城也給健身人員提供相應(yīng)運(yùn)動(dòng)裝備的購買渠道,極大節(jié)省挑選運(yùn)動(dòng)裝備時(shí)間。博應(yīng)用認(rèn)為,該內(nèi)容版塊是健身app的功能延伸,能夠全方位滿足用戶健身的需求,除了基本的健身指導(dǎo),也有專業(yè)的訓(xùn)練課程以及專業(yè)的飲食指導(dǎo),相比其他類型的健身app,這是非常有特色的。
Keep的另一個(gè)功能是它的社交版塊,提供一個(gè)健身社交圈的功能。用戶可以關(guān)注健身達(dá)人或者關(guān)聯(lián)通訊錄好友,查看他們的日常健身信息,并參與評(píng)論互動(dòng);也可以關(guān)注附近人,尋找附近健身的朋友。總的來說,社交版塊提供了健身圈子互動(dòng)的功能,能夠讓用戶之間產(chǎn)生更多的交流和互動(dòng),這是keep app非常好玩的一個(gè)功能。
最后一個(gè)功能版塊是個(gè)人中心,這個(gè)版塊也是非常有特色的,主要有記錄功能以及商城版塊的購物車入口。記錄功能主要從運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、身體數(shù)據(jù)、運(yùn)動(dòng)日記等方面進(jìn)行記錄,里面還有很多實(shí)用的功能,具體你可以下載之后自行體驗(yàn)。Keep app另一個(gè)特色功能——我的KG等級(jí),這個(gè)功能主要是通過你日常的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)提升KG值來提升個(gè)人等級(jí),不同的等級(jí)能夠享受不同的用戶特權(quán)。
總的來說,keep app是一個(gè)非常適合輔助健身運(yùn)動(dòng)的手機(jī)應(yīng)用,提供的功能和內(nèi)容也非常符合健身群體的需求。如果你需要一個(gè)健身app輔助進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身,博應(yīng)用推薦你下載使用keep,體驗(yàn)不一樣的健身運(yùn)動(dòng)。
更多精彩評(píng)測內(nèi)容,敬請關(guān)注博應(yīng)用,如需下載以上評(píng)測的keep app,請前往博應(yīng)用商城(byyapp.com)進(jìn)行下載。
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