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這些都是改善腰椎間盤突出的干貨，你值得一看！

2017-09-18 14:51 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:137

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投資金額：1萬(wàn)以下

企業(yè)名稱：安徽鴻興生物科技有限責(zé)任公司

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為什么又寫腰？最近遇到腰痛的患者比較多，15歲腰椎間盤突出，24歲腰椎間盤突出，32歲腰椎間盤突出，腰椎間盤突出發(fā)病率越來越高并且越來越低齡化。啥都不突出，腰椎間盤突出了。。。心塞啊！如果你不小心已經(jīng)腰椎間盤突出，你的生活可能已備受困擾，或者剛得知腰椎間盤突出嚇得不要不要的正努力查找相關(guān)資料，那我希望這篇文章可以給你一點(diǎn)啟示。（文章由威信號(hào)2495605822提供整理）

首先大家需要知道的，腰椎間盤突出，這個(gè)突出來的部分，大部門是不可逆的，不過不要緊張，疼痛和功能是可逆的。雖然腰椎間盤的突出存在，我們通過合理針對(duì)性的康復(fù)是可以解除疼痛的，可以進(jìn)行正常功能活動(dòng)的。

在美國(guó)，腰痛是初級(jí)護(hù)理中僅次于感冒最常見的就醫(yī)原因，他們腰痛去康復(fù)很普遍，并不會(huì)像國(guó)人覺得腰痛就是“不行”，腰痛的不行才引起重視，我們更應(yīng)該防范于未然。他們?cè)诳祻?fù)過程中，也不會(huì)過分強(qiáng)調(diào)腰椎間盤突出，更在意你的肌肉、你的筋膜、你的關(guān)節(jié)、你的動(dòng)作模式、你的生活工作習(xí)慣等是否正常。

首先咱們先來了解一下什么是腰椎間盤突出。

這就是椎間盤，它是屬于沒有血供的組織，一旦受損，就幾乎不能自我修復(fù)，椎間盤外面的部分叫纖維環(huán)，里面的叫髓核，髓核屬于是人體僅有的兩種自身抗原之一（另一種你猜是什么？是精液），會(huì)引起機(jī)體的自身免疫反應(yīng)，也就是炎癥。炎癥的表現(xiàn)是什么？紅腫熱痛，功能障礙。髓核它自己不會(huì)腫，它碰到誰(shuí)就讓誰(shuí)腫，于是它就經(jīng)常讓脊髓或神經(jīng)根腫起來并產(chǎn)生壓迫，而脊髓或神經(jīng)根受到了物理和化學(xué)的雙重打擊就讓你產(chǎn)生難以忍受的疼痛。

臨床上我們常見改善腰椎間盤突出的方法有以下幾種。
一、牽引。那么，牽引有沒有效果呢？說起牽引，就要介紹一下椎間盤的一位小伙伴，后縱韌帶（見下圖），這位小伙伴像保鮮膜一樣地保護(hù)椎間盤避免它突出（其實(shí)它要比保鮮膜要靠譜很多），但椎間盤突出的時(shí)候把它頂松弛了，而牽引通過延長(zhǎng)脊柱是它繃緊把椎間盤推回去，但繃緊后縱韌帶會(huì)更進(jìn)一步造成它的松弛，就像拉長(zhǎng)的保鮮膜很難回復(fù)到原先的長(zhǎng)度，后縱韌帶也會(huì)越拉越松，椎間盤也會(huì)越來越突出，這就是為什么牽引可以一下子讓你很舒服但一次不如一次的原因。

二、推拿。推拿的話推的是腰部的肌肉，對(duì)于被誤診為腰椎間盤突出的腰肌勞損效果最好，可以看下面這張圖，從后背到椎間盤要經(jīng)過肥厚的背部肌群，腰椎的棘突、橫突，如果有人號(hào)稱可以幫你把椎間盤推回去，其難度不要亞于在一個(gè)電腦機(jī)箱外面再裹一層棉被，然后你要通過推拿棉被把電腦顯卡拆下來，可能嗎？大概很有難度，如果結(jié)合氣功就有可能辦到。

三、膏貼髓核溶解術(shù).臨床上普遍采用的是喬氏黑玉膏貼髓核溶解術(shù)，貼敷患處及相關(guān)穴位后,藥力能直透皮下骨質(zhì),通過中藥連鎖生化反應(yīng)使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對(duì)神經(jīng)的壓迫,促進(jìn)功能恢復(fù)。同時(shí)能抑制鈣化,增生的發(fā)展,并能松解血管,韌帶的粘連,消除無(wú)菌性炎癥,迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng),最終達(dá)到消除癥狀,解除疼痛,徹底康復(fù)的目的，還不易復(fù)發(fā)。

目前腰椎間盤突出建議保守改善為主，在保守改善中，理療推拿按摩均可以起到一定的緩解效果，可以輔助改善腰突問題。從根源上改善腰突目前的好方法還是中藥外貼的方式，當(dāng)然選擇好的外貼也是非常重要的，這是經(jīng)過很多患者親身使用過的，效果好且更徹底。（詳情可咨詢健康微信：2495605822）

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