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四川德陽沙療做多久才能出汗比較多靈得福沙療廠家加盟

2017-07-17 14:09 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:179

沙療不出汗分為幾種情況，比如只是第yi次沙療不出汗，以后能出汗，或者是前幾次沙療不出汗及不出汗持續(xù)比較久：

1、前幾次沙療不出汗：分為四種情況

（1）汗腺不發(fā)達(dá)沙療不容易出汗

汗腺不發(fā)達(dá)或先天先天性汗腺發(fā)育不良的人，新陳代謝較慢耐熱，沙療不容易出汗，所以前幾次沙療可能會(huì)不出汗。還有，有的人相對(duì)耐熱，自然也不太出汗。沒關(guān)系，多蒸幾次，過段時(shí)間等身體適應(yīng)了就好了。

對(duì)策： 1.多沙療調(diào)節(jié)新陳代謝；2.沙療時(shí)多喝熱水，幫助提升體溫，促進(jìn)排汗；

（2）氣血不足、體質(zhì)虛寒沙療不容易出汗

經(jīng)常沙療但是依然出汗少或不出汗，可能是氣血不足，體質(zhì)虛寒，腎陽虛引起的。由于體質(zhì)虛寒，常有血液循環(huán)不暢，四肢發(fā)涼，畏寒怕冷的情況。如果是這樣，可以在飲食上調(diào)理調(diào)理，且多蒸幾次后，出汗的速度就會(huì)快一些，時(shí)間長(zhǎng)了自然就會(huì)出汗了。

對(duì)策：多注重飲食，多吃溫補(bǔ)的食物調(diào)理。

（3）腎陽虛者沙療不容易出汗

沙療不是所有的人都出汗的，一般腎陰虛的話,容易有熱的癥狀多汗等，而腎陽虛則不太出汗。不過，腎虛的人建議Z好不要沙療，沙療時(shí)間不宜過長(zhǎng)，且不能空腹喊著，否則容易頭暈。

對(duì)策：建議可吃些六味地黃丸調(diào)理，調(diào)理好了再去沙療為宜。

（4）濕氣重者沙療不容易出汗

體內(nèi)濕氣寒氣過重或有風(fēng)濕的患者，水液的疏布和揮發(fā)受阻，沙療不容易出汗，所以這種人Z好堅(jiān)持沙療，這樣可以把體內(nèi)關(guān)節(jié)濕氣、涼氣逼出體內(nèi)。從而讓身體吸收熱氣，達(dá)到一種調(diào)理循環(huán)的功X。

對(duì)策： 1.注意平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)；2.多吃溫補(bǔ)的食物由內(nèi)而外調(diào)理濕氣，常吃祛濕的食物，比如薏米、芡實(shí)等。

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