體驗(yàn)沙灸也有一定的要求和技巧如果方式不當(dāng)不但發(fā)揮不了沙灸的效果還有可能起到負(fù)面的影響。 |沙灸|沙灸|沙灸加盟|沙灸加盟>189(6181)7008>沙灸養(yǎng)生館加盟中心...
沙灸后注意事項(xiàng) :
1、及時(shí)補(bǔ)充水分
水是生命之源,約占人體體重的70%,人體喪失2%~5%就要補(bǔ)充喝水,所以在沙灸過(guò)后休息十分鐘,補(bǔ)充喝水,是很重要的。
2、沙灸過(guò)后,別擦去身體上的汗水
沙灸所出的汗水與運(yùn)動(dòng)所出的汗水不同,沙灸所出的汗水光滑無(wú)油膩,對(duì)皮膚的美R又很好的效果,所以沙灸后不要急著擦去身體上的汗水,讓其慢慢被皮膚吸收。
3、沙灸后應(yīng)休息一段時(shí)間。
沙灸過(guò)后應(yīng)該休息段時(shí)間,約為二十分鐘左右。避免因冷熱交替,引起的感冒。
4、沙灸后6個(gè)小時(shí)內(nèi)不適合淋浴,2小時(shí)內(nèi)不能吸煙.不宜食用過(guò)涼食物。
沙灸溫度在42—45度左右,科學(xué)沙灸時(shí)間為20—40分鐘,而且人在沙灸過(guò)程中不會(huì)感覺(jué)憋悶,沙灸所排出的汗沒(méi)有汗臭味,而且汗干了之后皮膚變得光滑,沙灸結(jié)束后6小時(shí)內(nèi)不宜淋浴,淋浴會(huì)減損沙灸的保J效果 。
沙灸床設(shè)備的原理:
在傳統(tǒng)沙灸過(guò)程中,當(dāng)熱沙埋在患者的病。變部位上時(shí),一方面通過(guò)沙粒的機(jī)械壓力,對(duì)局部組織造成一定的負(fù)荷,可以起到相當(dāng)推拿的作用;另一方面,沙粒的熱量傳遞于組織細(xì)胞,產(chǎn)生強(qiáng)烈的分子運(yùn)動(dòng),把熱量向人體深部傳導(dǎo),從而使末稍血管擴(kuò)張,血流加快,使熱能不斷向人全身組織輸送,引起全身末梢血管擴(kuò)張,血流量加快增大,明顯改善了患病部位的新陳代謝功能。
|沙灸|沙灸|沙灸加盟|沙灸加盟>189(6181)7008>沙灸養(yǎng)生館加盟中心...所以,它實(shí)際就是日光浴、熱療、磁療和按摩的結(jié)合,也是一種綜合的理療手段。從中國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)療角度分析,這種療法具有通經(jīng)、活絡(luò)、怯濕、驅(qū)寒、活血化淤的功能,當(dāng)然就對(duì)很多種ji病有改善作用了。
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