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 　　長時間呆在室內(nèi)，會使人感到身體疲乏、精神萎靡，嚴(yán)重者出現(xiàn)胸悶、氣短、頭痛等癥狀。同時，容易感冒，原有的慢性疾病如慢性阻塞性肺疾病、心臟病等會 加重，這與室內(nèi)缺氧等也有關(guān)。冬天是疾病的高發(fā)季節(jié)，應(yīng)特別警惕缺氧綜合癥，當(dāng)心室內(nèi)空氣污染,有條件的最好采用室內(nèi)空氣凈化器進(jìn)行專業(yè)治理，以確保家人 的身體健康！
　　室內(nèi)空氣污染是指有害的化學(xué)性因子、物理性因子或生物性因子進(jìn)入室內(nèi)空氣中，并已達(dá)到對人體身心健康產(chǎn)生直接或間接、近期或遠(yuǎn)期有害影響程度的狀況。 “室內(nèi)”主要指居室內(nèi)，廣義上也可泛指各種建筑物內(nèi)，如辦公樓、醫(yī)院、旅館、圖書館、影劇院、體育館、商場、地下鐵道、候車室等各種室內(nèi)公共場所。 
　　室內(nèi)空氣污染物的來源可分為三類：建筑材料或裝修及室內(nèi)電器所釋放的有害物質(zhì)；室內(nèi)的人為活動產(chǎn)生的有害因子；從室外進(jìn)入室內(nèi)的污染物。 
　　建筑材料和裝修房屋是室內(nèi)空氣污染的重要來源。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，新裝修的房屋空氣檢測合格率非常低，主要是因裝修材料低劣，也有施工不合理造成的。裝修材 料所產(chǎn)生的主要污染物有甲醛、苯、氨、氡。這些物質(zhì)超標(biāo)可造成人體生理功能的紊亂，導(dǎo)致免疫功能下降及許多疾病的產(chǎn)生，如咳嗽、胸悶不適、頭痛、頭暈、乏 力、疲倦、煩躁、失眠、惡心、嘔吐、厭食及皮膚過敏等。除此之外，對婦女還可造成月經(jīng)紊亂、畸胎、流產(chǎn)、甚至不孕等。甲醛和苯還可造成血液系統(tǒng)疾病如再生 障礙性貧血、白血病等。氡是一種放射性惰性氣體，是引起肺癌的第二大病因。氡存在于某些水泥、磚、石灰、大理石等建筑材料的原材料中，氡及其子體在衰變過 程中可產(chǎn)生α、β、γ射線，誘發(fā)肺癌，這一現(xiàn)象已引起國內(nèi)外學(xué)者的高度關(guān)注。 
　　另外，吸煙和烹飪所產(chǎn)生的煙霧以及室內(nèi)活動所產(chǎn)生的二氧化碳等也是室內(nèi)環(huán)境污染的重要來源。吸煙的危害世人盡知。據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，香煙在世界范圍 內(nèi)，每小時殺死560人，每年死亡400多萬人，如不采取措施，到2030年死于與煙草有關(guān)疾病的人數(shù)將上升到每年1000萬人，其中70％在發(fā)展中國 家。據(jù)我國衛(wèi)生部履行《煙草控制框架公約》領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室報告，中國目前有3.5億人吸煙，5.4億被動吸煙，其中15歲以下兒童有1.8億，我國每年死 于被動吸煙的人數(shù)超過10萬。因此，前景極不樂觀。目前我國吸煙年齡還在下降，特別是女性及兒童吸煙人數(shù)在增加，應(yīng)引起社會高度重視。 
　　吸煙可導(dǎo)致冠心病、高血壓、糖尿病、消化性潰瘍及14種癌癥的產(chǎn)生。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，80％—90％的男性肺癌與吸煙有關(guān)，19.3％—40％的女性肺癌 與吸煙有關(guān)。吸煙者肺癌的發(fā)病率為不吸煙者的10.8倍，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10—13倍，每日吸煙20支以上者比不吸煙者高18.4倍。國際 公認(rèn)的肺癌高危人群是3個“20”：每天吸煙超過20支，吸煙超過20年，初吸煙年齡小于20歲。通常所指肺癌的高危指數(shù)是吸煙超過400年支（每天吸煙 支數(shù)×吸煙年數(shù)=20支×20年）。吸煙與肺鱗癌和小細(xì)胞肺癌明顯有關(guān)。 
　　另外，烹飪所產(chǎn)生的油煙與不吸煙的女性肺癌有關(guān)。據(jù)香港中文大學(xué)比較分析了200名不吸煙的女性肺癌（肺癌組）與285名不吸煙的非肺癌婦女（對照 組）烹飪的年盤數(shù)（每天烹飪的盤數(shù)×年數(shù)），發(fā)現(xiàn)肺癌患者是90，而對照組為65，兩組間有明顯差異。這些病人68.5%為腺癌。油炸、油煎得肺癌的危險 性分別為油炒的2.3和1.3倍。 
　　大型建筑物、娛樂場所（特別是舞廳、電影院）、餐廳等公共場所，冬天門窗緊閉，人們所呼出的二氧化碳、氨等身體所產(chǎn)生的廢氣積聚于室內(nèi)，以及患有呼吸道傳染病的病人，通過呼出氣、噴嚏、咳嗽、痰和鼻涕等，也可將病原體傳播給他人，產(chǎn)生嚴(yán)重后果。 
　　由此可見，室內(nèi)空氣質(zhì)量與人體健康有密切關(guān)系。雖然有時室內(nèi)污染物的濃度較低，但由于接觸時間很長，故其累積接觸量也很高，尤其是老、幼、病、殘、孕婦等弱勢人群，機(jī)體抵抗力較低，更容易受室內(nèi)空氣污染的影響。