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如何合理的用眼，眼睛距書本以20cm為宜;看電視時(shí)眼距電視應(yīng)保持3m以上

2017-10-10 11:07 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:321

天視力視力近弱視防治

投資金額：3-5萬

企業(yè)名稱：無錫天視力近弱視防治有限公司

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在生活中，孩子的健康與學(xué)習(xí)成績都是家長十分操心的問題，現(xiàn)在少孩子從小接觸網(wǎng)絡(luò)與電子產(chǎn)品，不僅影響成績，而且對(duì)視力與發(fā)育也造成了很大的危害。因此，視力保健將會(huì)是未來的趨勢(shì)。

視力保健加盟排行榜-加盟視力保健

天視力完美品質(zhì)為根本，以提供市場解決方案為原則，以凝聚有執(zhí)行力的人為目標(biāo)，以成就合作方為己任的態(tài)度，專注服務(wù)于視力健康事業(yè)。

天視力視力保健-企業(yè)文化

經(jīng)營理念：從心出發(fā)用愛澆灌改善至上合作共贏

企業(yè)愿景：讓世界更清晰，讓生活更精彩

企業(yè)使命：明亮每一雙眼睛健康每一個(gè)孩子幸福每一個(gè)家庭和諧整個(gè)社會(huì)

合作理念：還您明亮之瞳，瞄準(zhǔn)財(cái)富之旅

如何怎樣控制眼睛的視力？

注意用眼衛(wèi)生

如何合理的用眼，眼睛距書本以20cm為宜;看電視時(shí)眼距電視應(yīng)保持3m以上_1

不要在強(qiáng)光或弱光下看書，不要躺著或在搖晃的車廂內(nèi)看書，要保持室內(nèi)充足的光線和照明。讀書、寫字時(shí)姿態(tài)要端正，眼睛距書本以20cm為宜;看電視時(shí)眼距電視應(yīng)保持3m以上。連續(xù)用眼1小時(shí)后要休息5-10分鐘，觀賞些綠色植物或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。

加強(qiáng)體育鍛煉

經(jīng)常鍛煉身體，具備良好的身體素質(zhì)，并注意保持充足的睡眠。平時(shí)做到堅(jiān)持做眼保健操，有利于減輕視力疲勞。

飲食習(xí)慣良好

不偏食、挑食、暴食，多吃水果、蔬菜，少吃糖，養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣。平時(shí)注意補(bǔ)充有助于維持正常視力的營養(yǎng)物質(zhì)維生素A、動(dòng)物性食物如：動(dòng)物肝臟、乳及乳制品、蛋黃、魚蝦等;還有植物性食物如：胡蘿卜、菠菜、西紅柿、豆及豆制品等。

天視力正在開放視力保健/康復(fù)/矯正加盟，歡迎有志于視力矯正行業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展，渴望獲得成功的人加入到天視力，共同為未來青少年的視力問題，做出貢獻(xiàn)的人。而每一位天視力伙伴的成功都是我的驕傲。

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