腰椎間盤突出的發(fā)病率逐步增加,但是很多朋友并沒有重視起來,只是覺得自己平時過度勞累而已,歇幾天就會好,這樣就錯過了改善最好的時期。腰椎間盤突出是一種常見的疾病,很多人都忍受著腰椎間盤突出的痛苦,人們都想將腰椎間盤突出給改善好。那么你知道腰椎間盤突出應(yīng)該怎樣改善嗎?今天小編就來告訴大家,腰間盤突出應(yīng)該怎樣改善,一起來看看吧。

一、非手術(shù)療法
腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)改善緩解或治愈。其改善原理并非將退變突出的椎間盤組織回復原位,而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對位置或部分回納,減輕對神經(jīng)根的壓迫,松解神經(jīng)根的粘連,消除神經(jīng)根的炎癥,從而緩解癥狀。非手術(shù)改善主要適用于以下情況。
①年輕、初次發(fā)作或病程較短者;②癥狀較輕,休息后癥狀可自行緩解者;③影像學檢查無明顯椎管狹窄。
(1)臥床休息初次發(fā)作時,應(yīng)嚴格臥床休息,強調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起,這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動,3個月內(nèi)不做彎腰持物動作。此方法簡單有效,但較難堅持。緩解后,應(yīng)加強腰背肌鍛煉,以減少復發(fā)的幾率。
(2)理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內(nèi)壓力,但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重,應(yīng)慎重。

(3)牽引改善采用骨盆牽引,可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內(nèi)壓,椎間盤突出部分回納,減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫,需要專業(yè)醫(yī)生指導下進行。
(4)皮質(zhì)激素硬膜外注射皮質(zhì)激素是一種長效抗炎劑,可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。一般采用長效皮質(zhì)類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射,每周一次,3次為一個療程,2-4周后可再用一個療程。
二、經(jīng)皮髓核切吸術(shù)/髓核激光氣化術(shù)通過特殊器械在X線監(jiān)視下進入椎間隙,將部分髓核絞碎吸出或激光氣化,從而減輕椎間盤內(nèi)壓力達到緩解癥狀目的,適合于膨出或輕度突出的病人,不適合于合并側(cè)隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內(nèi)者。
三、手術(shù)改善(1)手術(shù)適應(yīng)證①病史超過三個月,嚴格保守改善無效或保守改善有效,但經(jīng)常復發(fā)且疼痛較重者;②首次發(fā)作,但疼痛劇烈,尤以下肢癥狀明顯,患者難以行動和入眠,處于強迫體位者;③合并馬尾神經(jīng)受壓表現(xiàn);④出現(xiàn)單根神經(jīng)根麻痹,伴有肌肉萎縮、肌力下降;⑤合并椎管狹窄者。

如今改善腰椎間盤突出的方法千方百種,比如之前備受歡迎的針灸,推拿,按摩等理療方法,雖然給患者帶來了一定的作用,但是還是只能起到一個暫時性的緩解疼痛的作用,治標不治本。再到后來醫(yī)學上面的微創(chuàng)手術(shù)跟手術(shù)摘除法,相對于前面的理療來說,它能從根部切除掉突出的髓核,但是卻不能修復破損的纖維環(huán)跟細胞組織,過了一年半載,腰部一受力,它會再次突出,所以造成了手術(shù)改善的易復發(fā)性和高風險性!目前大多數(shù)還是選擇中藥貼等保守改善方式,因為這種方式直接在家就可以貼敷比較簡便,不需要去針灸,理療等等,是目前很多患者的選擇,但是我們在選擇的時候一定要選擇適合自己的藥貼,并且堅持貼敷,這樣才能起到一個比較好的效果!更多咨詢關(guān)注微信3296561557