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學(xué)習(xí)瑜伽后，我學(xué)會了寬心，說話的聲音、語氣變得更有親和力！

2018-09-03 16:28 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:400

金珠瑜伽培訓(xùn)

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我是金珠瑜伽學(xué)院的中班學(xué)員思苗，進(jìn)入中班已是第二星期了。以前的我很少參加晨會，因為我不太敢、也不喜歡當(dāng)眾發(fā)言，總覺得在那里站上兩個少小時，都是聽同學(xué)們和老師們在那里發(fā)言，自己也從沒上去發(fā)言過，覺得很無聊。但這兩個星期卻不同了，總能在晨會收獲到一些知識與感悟。

這個星期的晨會以“聲音”為主題。當(dāng)有同學(xué)發(fā)言說，聲音是與心靈相通的，我非常的認(rèn)同！我自己曾經(jīng)就有段時間說話的語氣，總讓人覺得不耐煩，特別是對著自己身邊最親的人。親人，夫妻之間的關(guān)系總在一個很沉重的氣氛中，他們和我聊天總那么的小心翼翼。

自從去年開始在學(xué)校深入學(xué)習(xí)瑜伽后，我學(xué)會了寬心，很多事情不是你想改變就可以變的。唯有自己改變。只有當(dāng)自己慢慢的變得越來越積極向上時，才可以去影響你周圍的人。當(dāng)你的心靈打開后，說話的語氣也會隨之變得有親和力！

這個星期學(xué)習(xí)了如何成為一名瑜伽老師，老師其中提到了一條:不能有分辨心，不能帶主觀去看待他人。我覺得這個除了做瑜伽老師必需具備的條件外，做為一個普通人也應(yīng)該如此。也許將來自己未必會成為一個瑜伽老師，但是做為瑜伽老師的這些條件會一直鞭策著我，讓自己更加自律！

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