身體不適還去看老中醫(yī)？那就太low了，你知道嗎？沙灸室內(nèi)沙療能充當(dāng)半個老中醫(yī)，給你一些意想不到的治病功效。【沙灸沙療加盟咨詢熱線：】
沙灸室內(nèi)沙療利用熱敷的原理，只是不同的是，室內(nèi)沙療是將人體埋在熱沙中，通過沙子里面的礦物質(zhì)對身體進(jìn)行按摩，打通人體的經(jīng)脈，因此，沙療則有散寒，溫經(jīng)通絡(luò)，加快新陳代謝等作用。
體驗(yàn)室內(nèi)沙療有哪些原則？
1、溫度，沙灸室內(nèi)沙療，一般40℃比較合適，當(dāng)然這需要因人而異，總之避免自己燙到即可。（沙灸溫馨提示：沙溫不宜過高，一般不超過48℃，以防超過患者的忍受程度。）
2、時間，沙灸室內(nèi)沙療，改善時間，第一次為20分鐘，以后每次可以增加五分鐘，逐步達(dá)到60分鐘左右。（沙灸溫馨提示：每日一次，20次為一個療程。）
室內(nèi)沙療能緩解哪些人的不適？
01、肩周炎者，長期坐辦公室的上班族，沒能經(jīng)常去運(yùn)動，患上肩周炎的概率很大，其中沙灸室內(nèi)沙療體驗(yàn)者在通過一個療程中，輕輕松松解決不適。
02、落枕者，由于睡覺，保持過久同一姿勢或者頸項(xiàng)裸露在外受涼導(dǎo)致，使用沙灸室內(nèi)沙療，促進(jìn)血液流通，解決落枕情況。
03、痛經(jīng)者，一般女性因?yàn)闅鉁?、血瘀、寒凝引起，有人因?yàn)轶w驗(yàn)沙灸室內(nèi)沙療一個療程，沒出現(xiàn)過痛經(jīng)。
04、寒性關(guān)節(jié)疼痛者，很多老中老年人都有可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，特別是天氣變化的時候，如果在此時使用沙灸室內(nèi)沙療，讓你在也不會遭受疼痛的折磨了。
沙灸提醒：
1，年老體弱者，嚴(yán)重的高血壓，體內(nèi)有支架、鋼板，內(nèi)出血，皮膚潰爛、嬰幼兒、孕婦、經(jīng)期正常的婦女以及患有器質(zhì)病變的病人不適宜做室內(nèi)沙療；
2，急性炎癥、心力衰竭、高熱、腫瘤、有出血傾向者，禁止使用沙療。
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1、室內(nèi)沙療緩解痛經(jīng)技巧：
（1），人體躺在沙灸沙療床內(nèi)，通過熱沙對身體進(jìn)行按摩，產(chǎn)生各種效應(yīng)，在對于腹部疼痛的地方，往身上多埋點(diǎn)沙；
（2），清楚小腹部（肚臍以下）或者腰部（腰陽關(guān)、十七椎等穴位）。
沙灸提示：腰陽關(guān)穴位于人體腰部，當(dāng)后正中線上，第四腰椎棘突下凹陷中。十七椎穴位于人體腰部，當(dāng)后正中線上，第五腰椎棘突下凹陷中。
2、室內(nèi)沙療緩解腿冷失眠技巧：
（1），用沙療床，將人體埋在沙子里面；
（2），沙療中，清楚腳底涌泉穴，促進(jìn)血液循環(huán)。
3、室內(nèi)沙療緩解風(fēng)寒感冒引起的疼痛技巧：
（1），用沙療床，將人體埋在沙子里面；
（2），分別將沙子埋在疼痛不適的位置，根據(jù)不同程度的疼痛，在進(jìn)行沙的更換。
看到以上這些信息，沙灸室內(nèi)沙療是否能充當(dāng)你的老中醫(yī)？【沙灸沙療加盟咨詢熱線：】
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