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沙療鹽療為什么不出汗

2017-01-12 14:17 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:106

靈得福沙療沙灸

投資金額：3-5萬

企業(yè)名稱：江蘇靈得福生態(tài)農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司

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沙療不出汗分為幾種情況，比如只是第一次沙療不出汗，以后能出汗，或者是前幾次沙療不出汗及不出汗持續(xù)比較久：

1、第一次沙療不出汗：汗腺還沒打開

很多人沙療不出汗可能是因為臉上有痘痘、粉刺，毛孔堵塞的厲害，汗腺還沒打開，沙療時汗液會很少，或者只是臉通紅不出汗。這種情況不用擔(dān)心，只要多蒸幾次，出汗的速度就會快起來。而且，隨著沙療次數(shù)增加，出透汗后，汗液沒有異味，因為已經(jīng)打通到脂肪層了，沙療后人會覺得輕松，并且皮膚爽滑。

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沙療鹽療為什么不出汗_1

對策：①沙療前先清潔毛孔；②多沙療幾次打開汗腺；

2、前幾次沙療不出汗：分為四種情況

（1）汗腺不發(fā)達(dá)沙療不容易出汗

汗腺不發(fā)達(dá)或先天先天性汗腺發(fā)育不良的人，新陳代謝較慢耐熱，沙療不容易出汗，所以前幾次沙療可能會不出汗。還有，有的人相對耐熱，自然也不太出汗。沒關(guān)系，多蒸幾次，過段時間等身體適應(yīng)了就好了。

對策： ①多沙療調(diào)節(jié)新陳代謝；②沙療時多喝熱水，幫助提升體溫，促進(jìn)排汗；

（2）氣血不足、體質(zhì)虛寒沙療不容易出汗

經(jīng)常沙療但是依然出汗少或不出汗，可能是氣血不足，體質(zhì)虛寒，腎陽虛引起的。由于體質(zhì)虛寒，常有血液循環(huán)不暢，四肢發(fā)涼，畏寒怕冷的情況。如果是這樣，可以在飲食上調(diào)理調(diào)理，且多蒸幾次后，出汗的速度就會快一些，時間長了自然就會出汗了。

對策： ①多注重飲食，多吃溫補的食物調(diào)理。

（3）腎陽虛者沙療不容易出汗

沙療不是所有的人都出汗的，一般腎陰虛的話,容易有熱的癥狀多汗等，而腎陽虛則不太出汗。不過，腎虛的人建議最好不要沙療，沙療時間不宜過長，且不能空腹，否則容易頭暈。

對策：① 建議可吃些六味地黃丸調(diào)理，調(diào)理好了再去沙療為宜。

（4）濕氣重者沙療不容易出汗

體內(nèi)濕氣寒氣過重或有風(fēng)濕的患者，水液的疏布和揮發(fā)受阻，沙療不容易出汗，所以這種人最好堅持沙療，這樣可以把體內(nèi)關(guān)節(jié)濕氣、涼氣逼出體內(nèi)，從而讓身體吸收熱氣，達(dá)到一種調(diào)理循環(huán)的功效。

對策： ①注意平時要多做運動；②多吃溫補的食物由內(nèi)而外調(diào)理濕氣，常吃祛濕的食物，比如薏米、芡實等。

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